Pusť si na

Epizody

Celé epizody si pusťte na HeroHero a Forendors.

Každý čtvrtek nový díl

Dostupné od 11.06.2026
Jaký vliv má na naše tělo i mysl?
HeroHero
Spustit na HeroHero
Forendors
Spustit na Forendors

Jejda, ty jsi ale přibrala…

Za to ale nemůžu, to štítná žláza.

I takhle vidíme štítnou žlázu.

Jako otloukánka, který může za věci, na které nemáme vliv.

🪢Jak je to s ní ve skutečnosti?

🪢Které obtíže jsou s ní spojeny?

🪢Mají její disbalance spojitost s psychikou?

🌿A které přírodní látky jí dopomáhají ke stabilizaci?

Poslechněte si celou epizodu a pronikněte se námi pod povrch. 🔊

Proč vznikají nesrovnalosti?
Související články z blogu:

Všichni nejsme stejní.

Lišíme se v lecčems.

A jednou z těch odlišností je kultura.

Prostředí, ze kterého jsme vzešli, které nás obklopuje a které žijeme, se častokrát projevuje na našem zdraví nejen sociálním, ale i fyzickém a psychickém.

V novém dílu podcastu Bohuna a Zdena se podíváme na to:

🔹 Co vlastně znamená pojem multikulturalita?

🔹 Jak můžeme z jednotlivých odlišností těžit?

🔹 Proč vznikají nedorozumění a konflikty?

🔹 A jaké „bolesti“ s sebou může střet různých kultur přinášet?

Poslechněte si otevřený pohled na téma, které se dnes dotýká nás všech. 🎙️

Kdy, jak a čím jej modulovat?

Co by nás mělo chránit před nemocí?
Imunitní systém. 🧬
Ten by se jednoduše dal přirovnat k ministerstvu obrany.

Co se dozvíte v dnešním díle?
🔍 Co vlastně imunitní systém je?
⚙️ Jak pracuje pro naše tělo?
✅ Co to je správné fungování imunitního systému?
💪 Kdy má smysl imunitní systém posilovat?
📊 Které parametry nám ukáží, že je s ním něco v nepořádku?
🌿 A jaké přírodní látky jsou ideální pro jeho modulaci?

K čemu a jak nám slouží?

Na začátek je nutno říct, že by je člověk jistojistě nevymyslel. Tím si je Zdena naprosto jistá, neboť jde o vrcholné dílo přírody.
Třeba staří Babyloňané věřili, že člověk má duši v játrech.

Jak je to s nimi dnes?

– S jakými disbalancemi a onemocněními se můžeme setkat?
– Proč nás onemocnění jater nikdy nebolí?
– Jak poznáme, že se něco děje?
– Které krevní parametry nám odhalí probíhající děje, co nám mohou uškodit?
– Jdou játra „detoxikovat“, nebo je to čirá hloupost?
– Co všechno vlastně dovedou a k čemu nám slouží?
– Ale hlavně – jak o ně správně pečovat?

To vše a mnohem více se dozvíte v této epizodě, kdy Zdena poodhalí další tajemství našeho těla ve vztahu k přírodním látkám.

Je jednou z nás.

Je jednou z nás.
Obyčejná a neobyčejná zároveň.
Její jméno je Ivana, ale říkejme jí ZDENA.
A Zdenu vyzpovídala též Ivana, které pro teď říkejme BOHUNA 😉

O čem bude tato epizoda?
– O tom, co Zdenu dovedlo k tomu, že vedla dlouhá léta poradnu celostní péče.
– Jak dlouho v ní fungovala, co řešila a proč už poradnu nemá?
– Co Zdenu naplňuje nyní?
– Jak je dobré se Zdeny ptát a s čím za ní můžete přijít?
– Které dotazy ji nejvíce vyčerpávají a jak naopak vypadají dotazy ideální?

A zabrousíme do spousty dalších míst, která většinou bývají uvězněna za zavřenými dveřmi.
Pusťte se s námi do poodhalení míst, která zůstávají většinou skryta.

Jak je propojeno zdraví fyzické se zdravém psychickým a sociálním?

Zdraví je pro každého velice důležité, ale většina z nás jej vnímá jen jako fyzické obtíže. A to je představa značně okleštěná.
Proč?
Protože jde o velice komplexní souhrn, kam spadá nejen fyzická, ale i psychická a sociální pohoda.

✔️ Jak v dnešní době nahlížíme na pojem zdraví?
✔️ V čem tkví jeho skutečná podstata?
✔️ Může být zdravý jedinec v sociálně nezdravé společnosti?
✔️ Jak se vše propisuje do našeho psychického stavu?

V trošku třaskavější epizodě se podíváme na fakta, která v současné době rezonují naší společností a dozvíte se, zda a jestli vůbec lze tento nesoulad alespoň trošičku vyladit.

Jak si poradit se záněty a dalšími obtížemi?

„Nesedej si na tu zem, jinak dostaneš zánět močáku!“

„Utíkej se vyčůrat, nebo ti praskne močák!“

Tak je Bohunou uvedena epizoda o močovém měchýři, ale pojďme spíš zaměřit na obtíže, které s močovým měchýřem souvisí.

Co se dozvíte v této epizodě?

Jsou záněty močového měchýře jedinými obtížemi, které nás mohou potkat?

Lze si poradit s hyperkativním močovým měchýřem?

S pocitem, který nás pudí na „malou stranu“, i když močový měchýř není naplněný?

Co rakovina močového měchýře?

Nebo inkontinence, jejíž pravděpodobnost roste úměrně s věkem?

A lze vyprovodit kamínky z močového měchýře?

Jak je Zdeny zvykem – nepůjdeme jen po po povrchu, ale jednotlivé obtíže probereme v souvislostech a Zdena poradí, kdy a proč je dobré si dopomoci silou přírodních látek.

S čím vám váš zubař většinou neporadí?

Určitě budeme za jedno, pokud řekneme, že zuby potřebujeme a proto bychom jim měli věnovat náležitou péči.
Pro někoho jsou zuby chloubou, pro jiného zdrojem nejrůznějších patálií, a v dnešní době i jistým luxusem, který si ne každý z nás může dovolit.

Co se dozvíte v této epizodě?

  • S čím se můžete ohledně zubů potýkat?
  • Jak náročná, ale i nákladná je péče o ně a proč tomu tak je?
  • Lze třeba zubní pastu či ústní vodu nahradit šetrnější péčí?
  • Jde oddálit paradentózu? A jak?
  • Co třeba afty? Nebo různá poranění v ústní dutině? Co s nimi?

To vše, a mnohem více, zjistíte při poslechu tohoto dílu.

Stárnutí nezačíná vráskami. Začíná vysušováním.

🔥 Stárnutí nezačíná vráskami. Začíná vysušováním.
A většina z nás vůbec netuší, jak hluboko tenhle proces sahá.

Nejde jen o pleť a její vrásky.
O vysušování sliznic.
Úbytek svalové hmoty, nebo o ztrátu potřeby se napít…

V téhle epizodě Zdena Bohuně odkrývá, co se doopravdy děje:
✅ Proč se vlastně vysušujeme?
✅ Co jsou hlavní (a často přehlížené) příčiny?
✅ Co zásadně urychluje dehydrataci?
✅ Jak spolu věci v těle souvisí?
✅ Ale hlavně zjistíte – Jde tento proces zpomalit? Nebo dokonce zastavit?

Jak se na něj podívat střízlivým a očima?

Dopředu upozorňujeme, že tato epizoda může být pro leckoho pohoršující.

Bohuna se Zdenou se v ní totiž otevřeně baví i o tom, co-kdy-kam-a z jakého důvodu vsazujeme, jaké podněty jsou pro nás vzrušující, nicméně … jestli někdo čeká díl plný plytkých povídaček, mílí se.

Třeba si myslíte, že víte, co je libido.

Třeba ho řešíte víc, než si připouštíte.

A třeba vás i překvapí, jak moc se v něm pletete.

V téhle epizodě se Bohuna vyptává Zdeny na spoustu zajímavostí, a jak je Zdeny zvykem, opět přinese neotřelý pohled, který jde na dřeň.

Bez studu. Bez zbytečných okolků. A bez iluzí.

Nečekejte povrchní řeči o „chuti na sex“.

Libido totiž není jen o sexu. A už vůbec ne tak, jak jsme si zvyklí o něm slýchávat.

Co se tedy dozvíte v dnešní epizodě?

👉 Kdo vlastně přišel s pojmem libido – a proč?

👉 Jaké je jeho pojímání v kontextu doby?

👉 Za co vše jej považujeme a v čem tkví jeho podstata?

👉 Proč nás jeho „nedostatek“ dokáže rozhodit víc, než by měl?

👉 A dává vůbec smysl ho za každou cenu zvyšovat?

Poslechněte si dnešní díl a podívejte se na libido střízlivějšíma očima.