Než se začneme bavit o železe, řekněme si, že patří do skupiny těžkých kovů, které (chtě nechtě) máme nejen ve svém okolí, ale i uvnitř našeho těla. 

Co všechno takové železo dokáže?

K čemu všemu jej potřebujeme?

V jakém množství nám prospívá a kdy naopak škodí?

To vše a mnohem více se dozvíte v této epizodě, která navazuje na epizodu TEŽKÉ KOVY.