Ať chceme, nebo nechceme, ať popíráme, nebo přijímáme, stárneme všichni.
Je vůbec nějaký rozdíl mezi pojmy „anti-aging“ a „zdravé stárnutí“?
Co se v našem těle vůbec děje? K čemu vedou procesy anabolické a katabolické?
Kdy pocítíme první projevy stárnutí a jak zmírnit nastávající chaoz?
Je proces stárnutí pouze o fyzickém stavu, nebo se do něj promítají i vlivy okolí, a třeba i naše psychické nastavení?
A co lze využít pro zmírnění procesů stárnutí tak, abychom se cítili lépe a zároveň eliminovaly chyby?
Pusťte si epizodu ZDRAVÉ STÁRNUTÍ a zjistěte, jak lze stárnout s moudrostí a co vše můžete sami ovlivnit.